autores: António Cunha, data: 2 August 2021
Molho para Salada de Verão
Molho para Salada de Verão
110 ml - 6 doses
Um molho fácil de preparar para uma salada de verão, para trazer uma nova frescura aos
teus vegetais. Esta receita contém suplementos alimentares, por isso deves ter em conta as
doses diárias.
INGREDIENTES:
• 75 ml de azeite extra virgem
• 25 ml de vinagre de xerez ou vinagre de vinho tinto
• 1 dose (3,4 g) de Bebida de Aveia, Maçã e Fibra
• 1 dose (6 g) de Proteína em Pó Personalizada
• ½ colher de chá de mel
• 1 dente de alho pequeno, finamente ralado ou esmagado
• Sal e pimenta q.b.
PREPARAÇÃO:
• Coloca todos os ingredientes num frasco e fecha com uma tampa. Agita bem para misturar e
depois tempera a gosto com sal e pimenta.
• Utiliza com uma variedade de saladas e guarnece com Protein Chips.
VALORES NUTRICIONAIS por dose
Proteínas: 1 g
Kcal: 125
Fibra: 1 g
Lípidos: 13 g
Hidratos de carbono: 1 g
Açúcares: 1 g